睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢?除了生活、心理等方面的原因外，拥有"卫生、舒适"的健康床垫也至关重要。鲜芒家纺提示，正确清洗和保养床垫，不仅能延长床垫的使用寿命还可以***家庭的健康，东莞小孩床垫，东莞小孩床垫。用品质较佳的床单，不只吸汗，东莞小孩床垫，还能保持布面干净；不要经常坐在床的边缘，床垫的4个角较为脆弱，长期在床的边缘坐，容易使护边损坏；不要在床上跳跃，以防单点受力过大使床垫受损；使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮；切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色；如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，用吹风机吹干。床垫不小心沾染污垢时，用肥皂及清水清洗，不要使用强酸、强碱性的清洁剂，以免床垫的褪色及受损；新床垫在使用的头一年，每二到三个月正反、左右或头脚翻转一次，后约每半年翻转一次即可；要定期清理床垫，避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，不要在床上使用电器或吸烟。选用什么样的床垫对睡眠有助益？东莞小孩床垫

福公子专门为青少年打造了两款护脊环保床垫。其中，花样年华（福公主）是为青春期女孩子设计的一款床垫，青春年华（福公子）是为青春期男孩子设计的一款床垫，这两款床垫在结构上基本一致，考虑夜间翻身频次男孩子高于女孩子，我们专门为青春年华的舒适层增加了一层杜邦棉，更符合男孩子睡眠特性。面料透气性佳、散热性强，加倍呵护青少年娇嫩肌肤，舒爽透气、恒温干爽，为孩子提供更安全的睡眠呵护。支撑层：采用整块1字型和人字型区块式波浪开槽工艺的高密度宝橙环保绵，符合人体工学设计，贴合青少年成长发育期的生理特点，针对人体脊椎的不同区域给予相应的支撑需求，加倍呵护脊椎健康，促进骨骼生长发育，打造理想的成长护脊支撑系统。东莞多功能床垫床垫厂家找哪家比较好呢?

在购买床垫时，可以试躺几分钟，看看是否感觉舒适。一般来说，年轻人或背部疼痛的人可能更喜欢较硬的床垫，而老年人或腰痛的人可能更喜欢较软的床垫。此外，对于睡眠姿势不正确的人来说，特殊的床垫设计可以帮助他们获得更好的睡眠。例如，对于打鼾者，选择一种可以减少呼吸道阻力的床垫可能会有所帮助。

注意存储：如果长时间不使用床垫，应该将其存放在干燥的地方。在存放期间，应该每两到三个月翻转一次，以防止床垫变形。

注意使用年限：虽然大多数床垫都可以长期使用，但一般来说，一张床垫使用超过10年可能就需要更换了。如果床垫出现明显的凹陷或损坏，也应该及时更换。

环保处理：当需要更换床垫或者处理旧床垫时，应该尽量选择环保的方式。许多城市和地区都提供了床垫回收计划，可以参与这些计划来减少对环境的影响。如果没有这种服务，也可以联系当地的垃圾处理公司来获取处理建议。

人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有"健康睡眠"的四大标志是:睡眠充分，时间足，质量好，效***;入睡容易;睡眠连续，不会中断;睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常;侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。睡眠质量的好坏跟床垫有关系吗？

床垫应该给予身体良好的支撑，这是基本的原则。很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在身体较重的部位，如肩膀和臀部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环不佳，难以入眠。反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。我喜欢睡硬床垫有没有好的推荐？东莞多功能床垫

买什么样的床垫睡觉比较舒服？东莞小孩床垫

通常来说，床垫的有效使用寿命一般为10年左右。也就是说，用过十年之后的床垫由于受到长期重压，使得其弹性发生了一定的变化，导致这时身体与床的贴合度已出现落差，这样人体脊椎就无法得到比较***支撑而处在弯曲状态下。所以即使没有出现局部损坏的情况，还是应该及时更换新的床垫。2009年曾做过一项调查，选择了59位身体健康的人，让他们在自己的床垫上连续睡28晚，另28晚睡在新的、中等硬度的床垫上。后面评估了这59位被调查人员的压力水平，包括担忧、忧愁、紧张感等。调查发现，新床明显降低了人的压力感，令身体的不舒适感降低了。东莞小孩床垫